LE LUPUS

LE LUPUS: QU’EST-CE QUE C’EST❓

Le lupus, est une maladie auto-immune chronique ; pourquoi auto-immune?, parceque le système immunitaire de la personne qui porte cette maladie fabrique des anticorps contre son propre organisme ; genre en terme plus simple, le corps de la personne créé de cellules pour se détruire soi-même.

Cette maladie affecte divers organes tels que la peau, les articulations, le cerveau, les reins, le système cardiovasculaire

TYPES DE LUPUS

Il existe 02 types de lupus:

👉🏽 Lupus spontané qui apparaît suite à la prise prolongée de certains médicaments

👉🏽 Lupus systémique (le type le plus courant), ici le malade développe parfois des problèmes articulaires, problèmes du système nerveux, problèmes rénaux, digestifs, sanguins…🙆🏽‍♀️

CAUSES DU LUPUS

Les causes du lupus demeurent encore inconnues. Toutefois, il existe des facteurs de risques (des facteurs qui entraînent parfois l’apparition de la maladie).

Il s’agit entre autres:

l’âge

✅ le sexe

✅ la prise de certains médicaments

✅ une prédisposition génétique

✅ L’exposition à certains virus tels que d’epstein

✅ L’exposition au soleil

✅ Les hormones sexuelles(normalement plus fréquent chez les femmes enceintes âge de procréer et se calmer après la ménopause

✅ le tabac

✅ La prise de certains médicaments tels que des bêta-bloquant, antibiotiques, anticonvulsivants

SYMPTÔMES DU LUPUS

👉🏽 Plaques et taches rouges sur certaines parties du corps (se développent après une exposition au soleil)

👉🏽 Chute de cheveux

👉🏽 Douleurs articulaires (articulations chaudes et gonflées)

👉🏽 Fièvre, maux de tête, fatigue, manque d’appétit, douleurs thoraciques, perte d’appétit, douleurs articulaires, état de fatigue, perte d’appétit….

La confirmation du diagnostic du lupus passe par des analyses sanguines.

Le traitement du lupus repose essentiellement sur la prise de certains médicaments : des corticoïdes, immunosuppresseurs, antipaludéens, anti-inflammatoires non stéroïdiens, anti-paludéens de synthèse et autres.

Le point qui nous intéresse est ceci: Comment prévenir? Comment gérer cela, en plus du traitement médicamenteux?

Précautions à prendre en cas de lupus

Ces précautions seront très utiles à la personne atteinte de lupus:

✅ Elle doit éviter de s’exposer trop au soleil: Les rayons ultraviolets provenant du soleil peuvent aggraver les symptômes du lupus. Elle doit donc se protéger du soleil en portant des chapeaux larges bords, mettre une crème solaire, à haut indice de protection, et porter des vêtements larges

✅ Au cas où elle fume, elle doit arrêter et dans le cas contraire elle doit cependant s’éloigner des personnes qui fument

✅ Elle ne doit pas consommer l’alcool

✅ Se protéger du froid car le froid peut aggraver les symptômes du lupus. Lorsqu’il fait froid, elle met son chapeau, ses gants, son pull, ses robes .. bref elle doit être vraiment protégée

✅ Elle doit prendre les mesures pour éviter les infections car les infections peuvent aggraver les symptômes du lupus

✅ Elle ne doit pas trop consommer d’ail, car l’ail a des propriétés de renforcement du système immunitaire et pour les personnes atteintes de lupus , renforcer leur système immunitaire peut s’avérer problématique

✅ Elle ne doit pas trop travailler, elle doit se reposer suffisamment

✅ Éviter la prise de certains médicaments tels que les somnifères mélatonine et Rozerem, qui imite la mélatonine; les antibiotiques Bactrim (qui combinent le sulfaméthoxazole et le triméthoprime) et Septra (sulfaméthoxazole et triméthoprime; Les médicaments les plus susceptibles de provoquer le lupus sont : Hydralazine pour l’hypertension artérielle, Pénicillamine pour la polyarthrite rhumatoïde, Procaïnamide pour les problèmes de rythme cardiaque, Quinidine, quinidine et non quinine pour les problèmes de rythme cardiaque et le paludisme. Les médicaments il y’en a tellement.

✅ Avoir un poids sain parceque l’obésité aggravé les symptômes de lupus (bon je pense que son poids est bon déjà)

✅ Éviter certains compléments alimentaires tels que l’échinacée, la spiruline et la vitamine E, car ils peuvent renforcer la réponse immunitaire et aggraver les symptômes du lupus

✅ Elle doit manger équilibré, soit une alimentation riche en fruits, légumes, céréales complètes, protéines maigres, pour renforcer son système immunitaire

✅ Elle doit avoir dans son alimentation un régime spécial, Régime spécial c’est-à-dire ?

Dans une revue des thérapies complémentaires pour le lupus, publiées en 2014 dans Current Rheumatology Reports , les scientifiques ont noté que les thérapies suivantes se sont révélées prometteuses dans le traitement du lupus érythémateux disséminé (LED) :

✅ *Vitamine D*

✅ *Acides gras, omega-3*

✅ *Curcuma*

✅ *N-acétylcysteine

Ajouter à cela, elle doit consommer aussi *les poissons gras* tels que le maquereau, la sardine; l’huile d’olive, et les légumes cuits

✅Son alimentation doit être pauvre en sel et en sucre

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